von Michael | Jul 10, 2019 |
Mentale Einstellung zu einem Hunderter Aus dem Leistungssport wissen wir, dass diejenigen Sportler erfolgreich sind, die sich auf einen Wettkampf auch mental am besten einstellen können und die Nerven behalten.Nun ist Extremwandern noch kein Leistungssport per se,...
von Michael | Jul 8, 2019 |
Der Patch ist zu Hause. RAM100 der Zweite! Zurück vom Rhein-Ahr-Marsch bin ich noch immer im Flow dieser wundervollen Veranstaltung. So macht Extremes Spass…350 Langstreckenwanderer, Speedhiker und Walker hatten am 5. Juli ein gemeinsames Ziel: „Rheinbach...
