MM Wien `19

MM Wien `19

Einmal Wien für Ver.rückte! Der Megamarsch wurde im Oktober 2019 International und in dieser Saison erstmals auch außerhalb von Deutschland veranstaltet. Als Location hat sich der Megamarsch für Wien entschieden, was nicht nur eine der schönsten Städte Europas sondern...
مراكش – Marrakesch

مراكش – Marrakesch

Yalla Yalla! Marrakesch Seit langer Zeit und ganz bewusst, ging eine Reise von mir in den Orient. Ich habe ich mir im Oktober 2019, die Stadt Marrakesch und das Umland für eine Reise ausgesucht. Mein Fazit gleich vorweg nach einer Woche in der orientalischen...
Projekt ¡ 2020 ! – Der Weg

Projekt ¡ 2020 ! – Der Weg

Von Mannem bis zum Ende der Welt   Einmal im Leben einen Weltrekord! Es klingt einfach. Einfach mal loslaufen und am Ende des Weges sich den Eintrag in das Guiness Buch der Rekorde schnappen. 3000 Kilometer barfuß in 100 Tagen! Das wäre dann der neue Rekord im...
Wie alles begann!

Wie alles begann!

Der Entschluss ist gefasst!   Dem Trailschuh folgt der Barfußschuh. Zwei Überlegungen haben mich dazu gebracht, auf Barfußschuhe umzusteigen. Die erste war der Wunsch „natürlich“ laufen zu wollen. Die modernen Trailschuhe verführen bei Läufen und...
Schritt für Schritt. Ein Ziel!

Schritt für Schritt. Ein Ziel!

Mentale Einstellung zu einem Hunderter Aus dem Leistungssport wissen wir, dass diejenigen Sportler erfolgreich sind, die sich auf einen Wettkampf auch mental am besten einstellen können und die Nerven behalten.Nun ist Extremwandern noch kein Leistungssport per se,...